ENTRENAMIENTOS PERSONALES PRESENCIALES
ENTRENAMIENTOS PERSONALES PRESENCIALES
Inspira a los demás lo que te inspira a ti.
¿Buscas un entrenadora personal en Menorca? ¿Tienes un objetivo y quieres sentirte acompañado durante el proceso? Estás en el sitio perfecto, descubre mis entrenamientos personales ¡PGCoach es todo lo que necesitas!
¡Entrenaremos juntos! Crearé un plan personalizado y específico para ti, para que puedas cumplir con tus objetivos y metas y dejar a un lado tu zona de confort.
Este, es el primer paso para tu cambio a un estilo de vida que integre el deporte en tu día a día de una forma natural, divertida y saludable. Disfrutaremos juntos del deporte y del ejercicio, recuperarás hábitos saludables y te sentirás lleno de energía.
¡Contacta Conmigo! Buscaremos un plan 100% Personalizado para ti.
Juntos conseguiremos tus objetivos y metas. Con esfuerzo, dedicación y constancia todo es posible. ¡Bienvenid@ a la familia PgCoach!
MIS ENTRENAMIENTOS PERSONALES SON PARA TI SI...
- Quieres integrar el deporte en tu vida y disfrutarlo
- Buscas mejorar tu estado físico y tu salud
- Quieres lograr tus objetivos y metas
- Necesitas un profesional que te asesore
- Buscas una rutina planificada y 100% personalizada
¿POR QUÉ ENTRENAR CONMIGO?
Personalización
Orientación a objetivos
Energía
Salud y felicidad
¡HOLA, SOY PURI GARCÍA!
Mi pasión es la salud y el rendimiento
Actualmente, vivo en Menorca, pero nací en Barcelona y soy madre de 3 preciosos hijos.
Soy Entrenadora Personal, Coach Nutricional y Ironman Coach
Creo en los beneficios del ejercicio y de la mejora de la salud a partir de una personalización en cada uno de mis entrenamientos y sesiones.
Adaptando cada ejercicio, entreno y plan a mi cliente. Escuchando, respetando y acompañando en todo momento del proceso para así poder lograr un cambio que perdure en el tiempo y hacer de esta nueva vida, tu nuevo estilo de vida.
¿CÓMO SON MIS ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES?
Valoración inicial
El objetivo de la valoración inicial es conocer tu estado actual y sus objetivos:
- Necesidades y objetivos
- Condicion fisica actual
- Cuestionario de salud
Planificación
Planificaré tu entrenamiento de forma totalmente personalizada para ti, según tus condiciones y objetivos.
- Adaptado a tu disponibilidad y circunstancias personales.
- Totalmente personalizado y específico para ti.
¿Cómo entrenaremos?
Trabajaremos diferentes métodos de entrenamiento.
- Fuerza
- Cardio
- Trx
- Hiit
- Tabata
Los entrenos serán variados, divertidos, dinámicos y activos.
La duración de los entrenos es de 60’
¿Dónde entrenaremos?
El lugar de entrenamiento se decidirá junto con el cliente dependiendo de sus necesidades para facilitarle el máximo sus preferencias.
¡Contacta conmigo!
Escríbeme
MODALIDADES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento personal presencial
Entrenarás conmigo en Menorca, con una planificación personalizada y un seguimiento y comunicación continuos.
- Mensual – 150 €
- Trimestral – 420 € (ahorras 30 €)
- Mensual – 290 €
- Trimestral – 840 € (ahorras 30 €)